ASANA PRANAYAMA MUDRA BANDHA

34,95

Libro en ESPAÑOL escrito por Swami Satyananda de la editorial Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India.

Este libro goza del reconocimiento internacional como uno de los manuales de yoga más sistemáticos de la actualidad.

Es el principal texto de referencia de profesores y estudiantes de yoga de la escuela de Bihar, del International Fellowship Movement y de muchas otras tradiciones.

Es un texto que presenta ilustraciones claras, instrucciones sistemáticas y detalles para desarrollar la conciencia de los chakras.

Guía a practicante y al profesor desde la prácticas más sencillas del hatha yoga hasta las más avanzadas.

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Peso 1 kg

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