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Padma Shala
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🌿 Escuela de Yoga Tradicional
💙 Cuidarte empieza aquí
🧘🏻‍♀️ Hatha | Nidra | Embarazo y Posparto | Pilates | Naturoterapia
📱 Más info por WhatsApp
🌙 ¿Sabes realmente qué es el Yoga Nidra? 🌙 🌙 ¿Sabes realmente qué es el Yoga Nidra? 🌙 🔹 El Yoga Nidra también se conoce como "El Sueño Yóguico" Es una práctica de meditación profunda que induce a un estado de relajación total, similar al sueño profundo, pero con la mente totalmente consciente. 🌱✨ 🔸 Mitos sobre Yoga Nidra 🔸 1️⃣ "Es solo una relajación." Falso. Aunque Yoga Nidra induce una profunda relajación, su objetivo va mucho más allá. Es una práctica transformadora que trabaja la mente, el cuerpo y las emociones. No solo te relaja, te libera y reprograma desde el interior. 2️⃣ "No es yoga real." Falso. Yoga Nidra es una técnica profundamente yogui. Proviene de la tradición del Tantra y es una práctica integral que se enfoca en la mente y el espíritu, no solo en el cuerpo físico. 3️⃣ "Es solo para principiantes." Falso. Yoga Nidra es una herramienta poderosa que todos pueden usar, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Se adapta a todos los niveles y ofrece beneficios en cada etapa del camino. Lo que realmente es Yoga Nidra: 🔹 Una práctica profunda de autoconocimiento y sanación 🔹 Ayuda a liberar tensiones emocionales 🔹 Mejora la calidad del sueño 🔹 Incrementa la claridad mental y el bienestar integral ✨ ¿Te gustaría aprender más sobre Yoga Nidra y experimentar sus beneficios por ti mismo/a? 🗓️ Fechas de la formación: 📍 Madrid: 3, 4 y 5 de octubre (@shamayogamadrid) 💻 Online en directo: 31 de octubre, 1 y 2 de noviembre 🌴 Mallorca: 28, 29 y 30 de noviembre (@flordelotus_espai55) 🎁 ¡Recuerda que, ahora, con tu plaza tienes un regalo exclusivo! 🎁 👉🏻 Un mes de sesiones online de Yoga Nidra en directo 📲 Reserva tu plaza: 677 345 679 #YogaNidra #FormacionYogaNidra #YogaMallorca #MeditaciónProfunda #ReducciónDelEstrés #BienestarIntegral #TransformaciónPersonal #YogaTradicional #ReprogramaciónMental #PazInterior #CrecimientoPersonal #YogaMadrid #YogaOnline
AMPLIAMOS HORARIOS para que no te quedes sin tus c AMPLIAMOS HORARIOS para que no te quedes sin tus clases de YOGA. Si estás interesada en seguir practicando en agosto lo puedes hacer con nosotros. estamos formando grupo para seguir en agosto. Info; 677 345 679 Jorge Santos
Y este ya es el último de los cursos que finaliza Y este ya es el último de los cursos que finalizamos en esta maravillosa temporada. En esta ocasión hemos crecido y disfrutado a través del YogaTerapia. Muchas gracias 🙂
Y otro curso que cerramos en esta semana. 4 meses Y otro curso que cerramos en esta semana. 4 meses y medio creciendo, aprendiendo, pero sobre todo, autoconocimiento y gestión emocional que ha ayudado que la vida de estás asistentes sea más feliz. Empezamos con técnicas de relajación y atención plena, seguimos con medicación y acabamos con Yoga Nidra Tradicional. Y tengo que decir que este maravilloso grupo ha experimentado un Yoga Nidra bastante avanzado a través de técnicas Vedantinas. Felicidades 🎆 Ah.. Y en septiembre empieza con grupo nuevo. Hari Om 🙏🏼
✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experi ✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experiencia de sonido terapéutico con meditación guiada, cantos armónicos, cuencos, gong y otros instrumentos vibracionales. Un espacio donde la mente se silencia, el cuerpo suelta y el corazón se abre. Las vibraciones actúan sobre el sistema nervioso, ayudándote a: 🌿 Liberar tensiones físicas y emocionales 🌿 Entrar en estados de relajación profunda 🌿 Recuperar tu energía vital y claridad interior No se necesita experiencia previa, solo ganas de habitar el cuerpo con presencia y atención. 💖 Una cita contigo, a través del sonido. 📍 Lugar: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala. Plaza de Chirinos 5, Local 3, Córdoba. 📅 Fecha y hora: 22 de junio - 10am 🕙 Duración: 2h30 ✨Material: esterilla, manta y cojín. 🎟️ Aportación: 30€ 🔗 Info y reservas: 677 34 56 79 - Jorge Santos Facilita: Vibra&Medicina 🌱
Otro curso que finalizamos de esta temporada. Cinc Otro curso que finalizamos de esta temporada. Cinco meses trabajando y creciendo en Autocuidado y la Gestión Emocional. Muchas gracias a todas las asistentes por poner amor en sus vidas y con ello en esta sociedad. Gracias
🗣Próximas FORMACIONES DE YOGA NIDRA TRADICIONA 🗣Próximas FORMACIONES DE YOGA NIDRA TRADICIONAL. ✅Madrid 3, 4 y 5 de octubre en @shamayogamadrid Shama Yoga ✅✅ONLINE en directo 31 oct., 1 y 2 de noviembre. ✅ Mallorca el 28, 29 y 30 de noviembre en @flordelotus_espai55 🌙 ¡Promo Especial de Yoga Nidra! 🌙 ¿Te gustaría obtener un mes GRATIS de clases de Yoga Nidra online en directo? Por inscribirte en cualquiera de nuestras formaciones, recibirás un mes completo de clases online de Yoga Nidra, para que sigas practicando y experimentando sus increíbles beneficios desde la comodidad de tu hogar. ¿Qué incluye? ✅ Un mes de clases de Yoga Nidra online ✅ Acceso al grupo de Whatsapp exclusivo ✅ Acompañamiento y seguimiento para que sigas avanzando ¡No dejes pasar esta oportunidad! 🔹 Promo válida hasta el 30 de septiembre. 🔹 Disponible para todas las inscripciones en nuestras próximas formaciones. ▶Más info en https://padmashalaescueladeyoga.com/ ▶Reservas e info; info@padmashalaescueladeyoga.com #PadmaShala #padmashalaescueladeyogatradicional #padmashalaescueladeyoga #padmashalayogaencórdoba #PadmaShalaEscuelaDeYogaTradicional #FormaciónYogaNidra #YogaNidraTradicional
🥰Sinceramente....Es un verdadero placer y honor 🥰Sinceramente....Es un verdadero placer y honor tener la oportunidad de compartir el Yoga/Vedanta más Tradicional o puro con tal elenco de almas bonitas. Ha sido un fin de semana enriquecedor por ambas partes donde hemos ido juntas creciendo y desarrollando nuestro intelecto a través del #YogaNidraTradicional. Yo doy gracias a mis Gurujis Swami Sivananda Saraswati, Swami Satyananda Saraswati y Maestr@s como Swami Sivadasananda, Swami Santoshananda, Gopala y Hari Dasa por tener el privilegio de recibir las enseñanzas del Yoga y Vedanta de la manera más original y genuina. Hari Om Tat Sat 🧡 Ahora, después de esta formación en casa de Yoga Nidra Tradicional, descansaremos hasta pasado el verano. Volveremos con una formación en Madrid, después una online en directo y terminaremos el año en Mallorca. Ah... y ya tenemos todo el primer semestre del 2026 completo de formaciones. Más info en 677 345 679 Nataraj. Om Namo Narayanaya 🙏🙏🙏 #padmashalaescueladeyoga #YogaNidraTradicional #FormaciónYogaNidra #padmashalayogaencórdoba #PadmaShala #SaludMental #Autoconocimiento #YogaCórdoba #RelajaciónProfunda #YogaTradicional #PadmaShalaEscuelaDeYoga #EscuelaDeYoga #padmashalaescueladeyogatradicional #PadmaShalaEscuelaDeYogaTradicional #YogaEsEstiloDeVida #cursoyoganidra #formaciónyoganidracertificada #cursocertificado #cursonidra #yoganidra #formacion #yoganidracertificado #formacioncertficada #formacionyoganidra #formaciónpresencialyoga #meditation #yogacórdoba #yoganidramadrid #yoganidramallorca #yoganidraomline
✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experi ✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experiencia de sonido terapéutico con meditación guiada, cantos armónicos, cuencos, gong y otros instrumentos vibracionales. Un espacio donde la mente se silencia, el cuerpo suelta y el corazón se abre. Las vibraciones actúan sobre el sistema nervioso, ayudándote a: 🌿 Liberar tensiones físicas y emocionales 🌿 Entrar en estados de relajación profunda 🌿 Recuperar tu energía vital y claridad interior No se necesita experiencia previa, solo ganas de habitar el cuerpo con presencia y atención. 💖 Una cita contigo, a través del sonido. 📍 Lugar: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala. Plaza de Chirinos 5, Local 3, Córdoba. 📅 Fecha y hora: 22 de junio - 10am 🕙 Duración: 2h30 ✨Material: esterilla, manta y cojín. 🎟️ Aportación: 30€ 🔗 Info y reservas: 677 34 56 79 - Jorge Santos Facilita: Vibra&Medicina 🌱
✨ REIKI USUI Nivel 3 - Maestría Interior ✨ E ✨ REIKI USUI Nivel 3 - Maestría Interior ✨ El Tercer Nivel de Reiki Usui abre la puerta a una dimensión más elevada del Reiki preparando al practicante para convertirse en un verdadero canal de luz, compasión y transformación. Este nivel representa un paso profundo hacia una mayor conexión espiritual, sanación energética y crecimiento interior. Si tienes el Nivel 2 de Reiki Usui y deseas avanzar más en la práctica, únete a esta formación. 📆 5 y 6 de Julio 🕐 Sábado de 9- 18h y Domingo de 10-14h 📍Padma Shala 🗺️ Plaza de Chirinos 5, Córdoba 📃 Incluye: manual, grabaciones, certificado y un regalito 👥 Plazas limitadas para garantizar un espacio de aprendizaje profundo y personalizado. 📲 Inscripciones y consultas: Paqui 630 858 219 @alasdelunares Jorge 677 345 679 @padma_shala Padma Shala Escuela de Yoga Tradicional Con amor 🤍 #CrecimientoPersonal #BienestarIntegral #SaludMental #ReducciónEstrés #padmashalayogaencórdoba #PadmaShala #TransformaciónPersonal #SaludEmocional #Autocuidado #ConexiónProfunda #MeditaciónEnCórdoba #PresenciaYConexión #MeditaciónParaTodos #BienestarHolístico #Autoconocimiento #BienestarEmocional #ConexiónPersonal #EquilibrioYCuidado #PazInteriorEterna #HábitosDePaz #vidasaludable #formaciónpresencialyoga #reikicordoba #reikicórdoba #reiki #reikiusui #terapiasalternativas #terapiasholísticas #bienestar #Bienestar
✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experi ✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experiencia de sonido terapéutico con meditación guiada, cantos armónicos, cuencos, gong y otros instrumentos vibracionales. Un espacio donde la mente se silencia, el cuerpo suelta y el corazón se abre. Las vibraciones actúan sobre el sistema nervioso, ayudándote a: 🌿 Liberar tensiones físicas y emocionales 🌿 Entrar en estados de relajación profunda 🌿 Recuperar tu energía vital y claridad interior No se necesita experiencia previa, solo ganas de habitar el cuerpo con presencia y atención. 💖 Una cita contigo, a través del sonido. 📍 Lugar: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala. Plaza de Chirinos 5, Local 3, Córdoba. 📅 Fecha y hora: 22 de junio - 10am 🕙 Duración: 2h30 ✨Material: esterilla, manta y cojín. 🎟️ Aportación: 30€ 🔗 Info y reservas: 677 34 56 79 - Jorge Santos Facilita: Vibra&Medicina 🌱 @vibraymedicina
Yoga Nidra Tradicional. Yoga en Mayúsculas. Hari Yoga Nidra Tradicional. Yoga en Mayúsculas. Hari Om 🙏🏼
🌙 ¡Yoga Nidra en Córdoba! Este fin de semana 🌙 ¡Yoga Nidra en Córdoba! Este fin de semana tenemos 4 sesiones de Yoga Nidra Tradicional en Córdoba 👉🏻 Si te interesa experimentar los beneficios transformadores de Yoga Nidra, tenemos sesiones exclusivas para ti: 📌 Dónde: Córdoba, Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, situada en la Plaza de Chirinos nº5 Local 3 de Córdoba 14001 🗓 Fechas y horarios: Viernes 13 de junio: 17:00 Sábado 14 de junio: 12:15 Sábado 14 de junio: 18:00 Domingo 15 de junio: 09:30 Cada sesión tiene una duración de aproximadamente una hora y está diseñada para ayudarte a conectar con tu interior y promover tu bienestar. 🌿 🔥 ¡No pierdas la oportunidad de vivir esta experiencia única! Para más información y reservas, contacta en: 📲 WhatsApp: 677 345 679 #YogaNidra #BienestarIntegral #RelajaciónProfunda #YogaCórdoba #ReducciónEstrés #Mindfulness #SaludMental #padmashalaescueladeyoga #CrecimientoPersonal
💙 En Padma Shala, no somos solo un centro de yo 💙 En Padma Shala, no somos solo un centro de yoga, sino una escuela tradicional donde enseñamos el yoga como estilo de vida. ✨ Aquí no solo aprendemos posturas, sino que te guiamos en un camino hacia la paz interior y la transformación personal. 🧘🏻‍♀️ El yoga es mucho más que ejercicios físicos; es una filosofía que nos conecta con nuestro ser y nos invita a vivir de manera equilibrada y auténtica. 🌿 En nuestra escuela, cada respiración y movimiento es parte de un todo que te permite aplicar los principios del yoga en tu vida diaria. 🙏🏼 Nuestro compromiso es que cada alumno/a no solo aprenda las técnicas, sino que viva el yoga como una forma de ser y estar en el mundo. Por eso realizamos diversos talleres y formaciones, entre ellos nuestra próxima formación en Yoga Nidra Tradicional: 🗓️ Fechas: 13, 14 y 15 de junio 📍 Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, Córdoba 🔥 Últimos días para el descuento disponible hasta el 1 de junio. 🖥️ ¡También tenemos disponible la formación online! 🗓️ Fechas: 3, 4 y 5 de octubre 📲 Reserva tu plaza: 677 345 679 💌 info@padmashalaescueladeyoga.com #YogaParaElAlma #EscuelaDeYoga #EstiloDeVidaYogui #ConcienciaPlena #PazInterior #BienestarIntegral #YogaConsciencia #PrácticaDiaria #SabiduríaYogui #VivirEnEquilibrio #TransformaciónPersonal #YogaTradicional
🪔 Masaje Ayurveda: Abhyanga El arte de tocar el 🪔 Masaje Ayurveda: Abhyanga El arte de tocar el alma a través del cuerpo. En nuestra shala, ahora puedes experimentar este masaje ayurvédico ancestral realizado por Ana Cruz, terapeuta del masaje ayurveda, usando aceites tibios y movimientos conscientes que equilibran tus doshas y despiertan el prana, la energía vital. El masaje Abhyanga no es sólo un tratamiento corporal, es una ceremonia de presencia, una medicina sutil que armoniza cuerpo, mente y espíritu. Volver a ti. Volver al silencio. Volver al centro. Con amor y devoción, te espero. Para más información y/o reservas, encantada te recibo: Ana Cruz 621020353 @women_feeling_wood
✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experie ✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experiencia de sonido terapéutico con meditación guiada, cantos armónicos, cuencos, gong y otros instrumentos vibracionales. Un espacio donde la mente se silencia, el cuerpo suelta y el corazón se abre. Las vibraciones actúan sobre el sistema nervioso, ayudándote a: 🌿 Liberar tensiones físicas y emocionales 🌿 Entrar en estados de relajación profunda 🌿 Recuperar tu energía vital y claridad interior No se necesita experiencia previa, solo ganas de habitar el cuerpo con presencia y atención. 💖 Una cita contigo, a través del sonido. 📍 Lugar: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala. Plaza de Chirinos 5, Local 3, Córdoba. 📅 Fecha y hora: 22 de junio - 10am 🕙 Duración: 2h30 ✨Material: esterilla, manta y cojín. 🎟️ Aportación: 30€ 🔗 Info y reservas: 677 34 56 79 - Jorge Santos Facilita: @vibraymedicina 🌱
🌿 Yoga Nidra: Una técnica milenaria que la psi 🌿 Yoga Nidra: Una técnica milenaria que la psicología moderna está estudiando 🧠 Yoga Nidra no es algo nuevo. Lleva miles de años siendo practicado y transmitido como una técnica de transformación profunda. Hoy, la psicología moderna está estudiando esta práctica milenaria y se está sorprendiendo por sus beneficios: 🔹 Reducción del estrés 🔹 Reprogramación mental 🔹 Mejora del bienestar emocional y físico Lo que la ciencia está descubriendo es lo que los antiguos yoguis ya sabían: Yoga Nidra es una herramienta poderosa para lograr la paz interior y la transformación personal. ¿Te gustaría experimentar los efectos de esta técnica milenaria por ti mismo? FORMACIÓN INTENSIVA EN YOGA NIDRA TRADICIONAL 🗓️ Fechas: 13, 14 y 15 de junio 📍 Ubicación: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, Plaza de Chirinos nº5 Local 3, Córdoba 14001 📲 Reserva tu plaza: 677 345 679 💌 info@padmashalaescueladeyoga.com La Escuela Padma Shala es Proveedor de Yoga Alliance de Formación Continuada YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) #YogaNidra #TécnicaMilenaria #PsicologíaModerna #BienestarIntegral #TransformaciónPersonal #CrecimientoInterior #YogaTradicional #SaludMental #ReprogramaciónMental #MeditaciónCuántica #CórdobaYoga
🌙 Yoga Nidra vs Yoga Nap: ¿Cuál es la diferen 🌙 Yoga Nidra vs Yoga Nap: ¿Cuál es la diferencia? 🌙 Yoga Nap es una práctica de descanso breve en la que te relajas profundamente, pero la diferencia principal con Yoga Nidra es que Yoga Nidra no es una siesta. 🔹 Yoga Nap: Es simplemente un descanso corto donde tu cuerpo se relaja, pero tu mente sigue activa. Este tipo de descanso te ayuda a recargar energías de manera rápida. 🔹 Yoga Nidra: Va mucho más allá. Es una práctica consciente de relajación profunda en la que la mente permanece alerta mientras el cuerpo se relaja por completo. En Yoga Nidra, no solo descansas, sino que trabajas a nivel mental y emocional, liberando tensiones y reprogramando patrones subconscientes. 🌱 La diferencia clave es que en Yoga Nidra, la mente sigue presente y consciente, lo que permite una transformación más profunda y duradera, mientras que el Yoga Nap es solo un descanso físico. ✨ ¿Quieres experimentar los beneficios de Yoga Nidra y aprender a guiar esta técnica transformadora? Únete a nuestra formación y lleva tu bienestar al siguiente nivel. 🗓️ Fechas: 13, 14 y 15 de junio 📍 Ubicación: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, Plaza de Chirinos nº5 Local 3, Córdoba 14001 📲 Reserva tu plaza: 677 345 679 💌 info@padmashalaescueladeyoga.com #YogaNidra #YogaNap #RelajaciónConsciente #BienestarIntegral #CrecimientoPersonal #Autocuidado #YogaCórdoba #GestiónEmocional #TransformaciónPersonal #PazInterior
🌌 ¿Sabías que en Yoga Nidra tu mente entra en 🌌 ¿Sabías que en Yoga Nidra tu mente entra en el mismo estado cuántico que exploran los físicos? No es dormir ni meditar, es un estado único donde la realidad puede ser reescrita desde el subconsciente. A través de la relajación profunda y la focalización, Yoga Nidra permite transformar tu mente, reducir el estrés y sintonizarte con nuevas realidades. 🧘‍♀️ ¿Te gustaría aprender cómo aprovechar este poder? Únete a nuestra formación y empieza a experimentar el cambio. 🗓️ Fechas: 13, 14 y 15 de junio 📍 Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, Córdoba 🔥 Últimos días para el descuento disponible hasta el 1 de junio. 🖥️ ¡También tenemos disponible la formación online! 🗓️ Fechas: 3, 4 y 5 de octubre 📲 Reserva tu plaza: 677 345 679 #YogaNidra #CrecimientoPersonal #TransformaciónCuántica #BienestarIntegral #YogaCórdoba #MeditaciónProfunda #ConcienciaCuántica #ReprogramaciónMental #SaludEmocional #Autocuidado
Desde el 1 de junio comenzamos con el HORARIO DE V Desde el 1 de junio comenzamos con el HORARIO DE VERARO. Nuestra escuela te ofrece un espacio fresquito, silencioso y propicio para la practica de Yoga. Hari Om🧡
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