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Padma Shala
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🌿 Escuela de Yoga Tradicional
💙 Cuidarte empieza aquí
🧘🏻‍♀️ Hatha | Nidra | Embarazo y Posparto | Pilates | Naturoterapia
📱 Más info por WhatsApp
✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experi ✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experiencia de sonido terapéutico con meditación guiada, cantos armónicos, cuencos, gong y otros instrumentos vibracionales. Un espacio donde la mente se silencia, el cuerpo suelta y el corazón se abre. Las vibraciones actúan sobre el sistema nervioso, ayudándote a: 🌿 Liberar tensiones físicas y emocionales 🌿 Entrar en estados de relajación profunda 🌿 Recuperar tu energía vital y claridad interior No se necesita experiencia previa, solo ganas de habitar el cuerpo con presencia y atención. 💖 Una cita contigo, a través del sonido. 📍 Lugar: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala. Plaza de Chirinos 5, Local 3, Córdoba. 📅 Fecha y hora: 22 de junio - 10am 🕙 Duración: 2h30 ✨Material: esterilla, manta y cojín. 🎟️ Aportación: 30€ 🔗 Info y reservas: 677 34 56 79 - Jorge Santos Facilita: Vibra&Medicina 🌱
Otro curso que finalizamos de esta temporada. Cinc Otro curso que finalizamos de esta temporada. Cinco meses trabajando y creciendo en Autocuidado y la Gestión Emocional. Muchas gracias a todas las asistentes por poner amor en sus vidas y con ello en esta sociedad. Gracias
🗣Próximas FORMACIONES DE YOGA NIDRA TRADICIONA 🗣Próximas FORMACIONES DE YOGA NIDRA TRADICIONAL. ✅Madrid 3, 4 y 5 de octubre en @shamayogamadrid Shama Yoga ✅✅ONLINE en directo 31 oct., 1 y 2 de noviembre. ✅ Mallorca el 28, 29 y 30 de noviembre en @flordelotus_espai55 🌙 ¡Promo Especial de Yoga Nidra! 🌙 ¿Te gustaría obtener un mes GRATIS de clases de Yoga Nidra online en directo? Por inscribirte en cualquiera de nuestras formaciones, recibirás un mes completo de clases online de Yoga Nidra, para que sigas practicando y experimentando sus increíbles beneficios desde la comodidad de tu hogar. ¿Qué incluye? ✅ Un mes de clases de Yoga Nidra online ✅ Acceso al grupo de Whatsapp exclusivo ✅ Acompañamiento y seguimiento para que sigas avanzando ¡No dejes pasar esta oportunidad! 🔹 Promo válida hasta el 30 de septiembre. 🔹 Disponible para todas las inscripciones en nuestras próximas formaciones. ▶Más info en https://padmashalaescueladeyoga.com/ ▶Reservas e info; info@padmashalaescueladeyoga.com #PadmaShala #padmashalaescueladeyogatradicional #padmashalaescueladeyoga #padmashalayogaencórdoba #PadmaShalaEscuelaDeYogaTradicional #FormaciónYogaNidra #YogaNidraTradicional
🥰Sinceramente....Es un verdadero placer y honor 🥰Sinceramente....Es un verdadero placer y honor tener la oportunidad de compartir el Yoga/Vedanta más Tradicional o puro con tal elenco de almas bonitas. Ha sido un fin de semana enriquecedor por ambas partes donde hemos ido juntas creciendo y desarrollando nuestro intelecto a través del #YogaNidraTradicional. Yo doy gracias a mis Gurujis Swami Sivananda Saraswati, Swami Satyananda Saraswati y Maestr@s como Swami Sivadasananda, Swami Santoshananda, Gopala y Hari Dasa por tener el privilegio de recibir las enseñanzas del Yoga y Vedanta de la manera más original y genuina. Hari Om Tat Sat 🧡 Ahora, después de esta formación en casa de Yoga Nidra Tradicional, descansaremos hasta pasado el verano. Volveremos con una formación en Madrid, después una online en directo y terminaremos el año en Mallorca. Ah... y ya tenemos todo el primer semestre del 2026 completo de formaciones. Más info en 677 345 679 Nataraj. Om Namo Narayanaya 🙏🙏🙏 #padmashalaescueladeyoga #YogaNidraTradicional #FormaciónYogaNidra #padmashalayogaencórdoba #PadmaShala #SaludMental #Autoconocimiento #YogaCórdoba #RelajaciónProfunda #YogaTradicional #PadmaShalaEscuelaDeYoga #EscuelaDeYoga #padmashalaescueladeyogatradicional #PadmaShalaEscuelaDeYogaTradicional #YogaEsEstiloDeVida #cursoyoganidra #formaciónyoganidracertificada #cursocertificado #cursonidra #yoganidra #formacion #yoganidracertificado #formacioncertficada #formacionyoganidra #formaciónpresencialyoga #meditation #yogacórdoba #yoganidramadrid #yoganidramallorca #yoganidraomline
✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experi ✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experiencia de sonido terapéutico con meditación guiada, cantos armónicos, cuencos, gong y otros instrumentos vibracionales. Un espacio donde la mente se silencia, el cuerpo suelta y el corazón se abre. Las vibraciones actúan sobre el sistema nervioso, ayudándote a: 🌿 Liberar tensiones físicas y emocionales 🌿 Entrar en estados de relajación profunda 🌿 Recuperar tu energía vital y claridad interior No se necesita experiencia previa, solo ganas de habitar el cuerpo con presencia y atención. 💖 Una cita contigo, a través del sonido. 📍 Lugar: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala. Plaza de Chirinos 5, Local 3, Córdoba. 📅 Fecha y hora: 22 de junio - 10am 🕙 Duración: 2h30 ✨Material: esterilla, manta y cojín. 🎟️ Aportación: 30€ 🔗 Info y reservas: 677 34 56 79 - Jorge Santos Facilita: Vibra&Medicina 🌱
✨ REIKI USUI Nivel 3 - Maestría Interior ✨ E ✨ REIKI USUI Nivel 3 - Maestría Interior ✨ El Tercer Nivel de Reiki Usui abre la puerta a una dimensión más elevada del Reiki preparando al practicante para convertirse en un verdadero canal de luz, compasión y transformación. Este nivel representa un paso profundo hacia una mayor conexión espiritual, sanación energética y crecimiento interior. Si tienes el Nivel 2 de Reiki Usui y deseas avanzar más en la práctica, únete a esta formación. 📆 5 y 6 de Julio 🕐 Sábado de 9- 18h y Domingo de 10-14h 📍Padma Shala 🗺️ Plaza de Chirinos 5, Córdoba 📃 Incluye: manual, grabaciones, certificado y un regalito 👥 Plazas limitadas para garantizar un espacio de aprendizaje profundo y personalizado. 📲 Inscripciones y consultas: Paqui 630 858 219 @alasdelunares Jorge 677 345 679 @padma_shala Padma Shala Escuela de Yoga Tradicional Con amor 🤍 #CrecimientoPersonal #BienestarIntegral #SaludMental #ReducciónEstrés #padmashalayogaencórdoba #PadmaShala #TransformaciónPersonal #SaludEmocional #Autocuidado #ConexiónProfunda #MeditaciónEnCórdoba #PresenciaYConexión #MeditaciónParaTodos #BienestarHolístico #Autoconocimiento #BienestarEmocional #ConexiónPersonal #EquilibrioYCuidado #PazInteriorEterna #HábitosDePaz #vidasaludable #formaciónpresencialyoga #reikicordoba #reikicórdoba #reiki #reikiusui #terapiasalternativas #terapiasholísticas #bienestar #Bienestar
✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experi ✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experiencia de sonido terapéutico con meditación guiada, cantos armónicos, cuencos, gong y otros instrumentos vibracionales. Un espacio donde la mente se silencia, el cuerpo suelta y el corazón se abre. Las vibraciones actúan sobre el sistema nervioso, ayudándote a: 🌿 Liberar tensiones físicas y emocionales 🌿 Entrar en estados de relajación profunda 🌿 Recuperar tu energía vital y claridad interior No se necesita experiencia previa, solo ganas de habitar el cuerpo con presencia y atención. 💖 Una cita contigo, a través del sonido. 📍 Lugar: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala. Plaza de Chirinos 5, Local 3, Córdoba. 📅 Fecha y hora: 22 de junio - 10am 🕙 Duración: 2h30 ✨Material: esterilla, manta y cojín. 🎟️ Aportación: 30€ 🔗 Info y reservas: 677 34 56 79 - Jorge Santos Facilita: Vibra&Medicina 🌱 @vibraymedicina
Yoga Nidra Tradicional. Yoga en Mayúsculas. Hari Yoga Nidra Tradicional. Yoga en Mayúsculas. Hari Om 🙏🏼
🌙 ¡Yoga Nidra en Córdoba! Este fin de semana 🌙 ¡Yoga Nidra en Córdoba! Este fin de semana tenemos 4 sesiones de Yoga Nidra Tradicional en Córdoba 👉🏻 Si te interesa experimentar los beneficios transformadores de Yoga Nidra, tenemos sesiones exclusivas para ti: 📌 Dónde: Córdoba, Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, situada en la Plaza de Chirinos nº5 Local 3 de Córdoba 14001 🗓 Fechas y horarios: Viernes 13 de junio: 17:00 Sábado 14 de junio: 12:15 Sábado 14 de junio: 18:00 Domingo 15 de junio: 09:30 Cada sesión tiene una duración de aproximadamente una hora y está diseñada para ayudarte a conectar con tu interior y promover tu bienestar. 🌿 🔥 ¡No pierdas la oportunidad de vivir esta experiencia única! Para más información y reservas, contacta en: 📲 WhatsApp: 677 345 679 #YogaNidra #BienestarIntegral #RelajaciónProfunda #YogaCórdoba #ReducciónEstrés #Mindfulness #SaludMental #padmashalaescueladeyoga #CrecimientoPersonal
💙 En Padma Shala, no somos solo un centro de yo 💙 En Padma Shala, no somos solo un centro de yoga, sino una escuela tradicional donde enseñamos el yoga como estilo de vida. ✨ Aquí no solo aprendemos posturas, sino que te guiamos en un camino hacia la paz interior y la transformación personal. 🧘🏻‍♀️ El yoga es mucho más que ejercicios físicos; es una filosofía que nos conecta con nuestro ser y nos invita a vivir de manera equilibrada y auténtica. 🌿 En nuestra escuela, cada respiración y movimiento es parte de un todo que te permite aplicar los principios del yoga en tu vida diaria. 🙏🏼 Nuestro compromiso es que cada alumno/a no solo aprenda las técnicas, sino que viva el yoga como una forma de ser y estar en el mundo. Por eso realizamos diversos talleres y formaciones, entre ellos nuestra próxima formación en Yoga Nidra Tradicional: 🗓️ Fechas: 13, 14 y 15 de junio 📍 Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, Córdoba 🔥 Últimos días para el descuento disponible hasta el 1 de junio. 🖥️ ¡También tenemos disponible la formación online! 🗓️ Fechas: 3, 4 y 5 de octubre 📲 Reserva tu plaza: 677 345 679 💌 info@padmashalaescueladeyoga.com #YogaParaElAlma #EscuelaDeYoga #EstiloDeVidaYogui #ConcienciaPlena #PazInterior #BienestarIntegral #YogaConsciencia #PrácticaDiaria #SabiduríaYogui #VivirEnEquilibrio #TransformaciónPersonal #YogaTradicional
🪔 Masaje Ayurveda: Abhyanga El arte de tocar el 🪔 Masaje Ayurveda: Abhyanga El arte de tocar el alma a través del cuerpo. En nuestra shala, ahora puedes experimentar este masaje ayurvédico ancestral realizado por Ana Cruz, terapeuta del masaje ayurveda, usando aceites tibios y movimientos conscientes que equilibran tus doshas y despiertan el prana, la energía vital. El masaje Abhyanga no es sólo un tratamiento corporal, es una ceremonia de presencia, una medicina sutil que armoniza cuerpo, mente y espíritu. Volver a ti. Volver al silencio. Volver al centro. Con amor y devoción, te espero. Para más información y/o reservas, encantada te recibo: Ana Cruz 621020353 @women_feeling_wood
✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experie ✨ Baño de Sonido ✨ Te invitamos a una experiencia de sonido terapéutico con meditación guiada, cantos armónicos, cuencos, gong y otros instrumentos vibracionales. Un espacio donde la mente se silencia, el cuerpo suelta y el corazón se abre. Las vibraciones actúan sobre el sistema nervioso, ayudándote a: 🌿 Liberar tensiones físicas y emocionales 🌿 Entrar en estados de relajación profunda 🌿 Recuperar tu energía vital y claridad interior No se necesita experiencia previa, solo ganas de habitar el cuerpo con presencia y atención. 💖 Una cita contigo, a través del sonido. 📍 Lugar: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala. Plaza de Chirinos 5, Local 3, Córdoba. 📅 Fecha y hora: 22 de junio - 10am 🕙 Duración: 2h30 ✨Material: esterilla, manta y cojín. 🎟️ Aportación: 30€ 🔗 Info y reservas: 677 34 56 79 - Jorge Santos Facilita: @vibraymedicina 🌱
🌿 Yoga Nidra: Una técnica milenaria que la psi 🌿 Yoga Nidra: Una técnica milenaria que la psicología moderna está estudiando 🧠 Yoga Nidra no es algo nuevo. Lleva miles de años siendo practicado y transmitido como una técnica de transformación profunda. Hoy, la psicología moderna está estudiando esta práctica milenaria y se está sorprendiendo por sus beneficios: 🔹 Reducción del estrés 🔹 Reprogramación mental 🔹 Mejora del bienestar emocional y físico Lo que la ciencia está descubriendo es lo que los antiguos yoguis ya sabían: Yoga Nidra es una herramienta poderosa para lograr la paz interior y la transformación personal. ¿Te gustaría experimentar los efectos de esta técnica milenaria por ti mismo? FORMACIÓN INTENSIVA EN YOGA NIDRA TRADICIONAL 🗓️ Fechas: 13, 14 y 15 de junio 📍 Ubicación: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, Plaza de Chirinos nº5 Local 3, Córdoba 14001 📲 Reserva tu plaza: 677 345 679 💌 info@padmashalaescueladeyoga.com La Escuela Padma Shala es Proveedor de Yoga Alliance de Formación Continuada YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) #YogaNidra #TécnicaMilenaria #PsicologíaModerna #BienestarIntegral #TransformaciónPersonal #CrecimientoInterior #YogaTradicional #SaludMental #ReprogramaciónMental #MeditaciónCuántica #CórdobaYoga
🌙 Yoga Nidra vs Yoga Nap: ¿Cuál es la diferen 🌙 Yoga Nidra vs Yoga Nap: ¿Cuál es la diferencia? 🌙 Yoga Nap es una práctica de descanso breve en la que te relajas profundamente, pero la diferencia principal con Yoga Nidra es que Yoga Nidra no es una siesta. 🔹 Yoga Nap: Es simplemente un descanso corto donde tu cuerpo se relaja, pero tu mente sigue activa. Este tipo de descanso te ayuda a recargar energías de manera rápida. 🔹 Yoga Nidra: Va mucho más allá. Es una práctica consciente de relajación profunda en la que la mente permanece alerta mientras el cuerpo se relaja por completo. En Yoga Nidra, no solo descansas, sino que trabajas a nivel mental y emocional, liberando tensiones y reprogramando patrones subconscientes. 🌱 La diferencia clave es que en Yoga Nidra, la mente sigue presente y consciente, lo que permite una transformación más profunda y duradera, mientras que el Yoga Nap es solo un descanso físico. ✨ ¿Quieres experimentar los beneficios de Yoga Nidra y aprender a guiar esta técnica transformadora? Únete a nuestra formación y lleva tu bienestar al siguiente nivel. 🗓️ Fechas: 13, 14 y 15 de junio 📍 Ubicación: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, Plaza de Chirinos nº5 Local 3, Córdoba 14001 📲 Reserva tu plaza: 677 345 679 💌 info@padmashalaescueladeyoga.com #YogaNidra #YogaNap #RelajaciónConsciente #BienestarIntegral #CrecimientoPersonal #Autocuidado #YogaCórdoba #GestiónEmocional #TransformaciónPersonal #PazInterior
🌌 ¿Sabías que en Yoga Nidra tu mente entra en 🌌 ¿Sabías que en Yoga Nidra tu mente entra en el mismo estado cuántico que exploran los físicos? No es dormir ni meditar, es un estado único donde la realidad puede ser reescrita desde el subconsciente. A través de la relajación profunda y la focalización, Yoga Nidra permite transformar tu mente, reducir el estrés y sintonizarte con nuevas realidades. 🧘‍♀️ ¿Te gustaría aprender cómo aprovechar este poder? Únete a nuestra formación y empieza a experimentar el cambio. 🗓️ Fechas: 13, 14 y 15 de junio 📍 Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, Córdoba 🔥 Últimos días para el descuento disponible hasta el 1 de junio. 🖥️ ¡También tenemos disponible la formación online! 🗓️ Fechas: 3, 4 y 5 de octubre 📲 Reserva tu plaza: 677 345 679 #YogaNidra #CrecimientoPersonal #TransformaciónCuántica #BienestarIntegral #YogaCórdoba #MeditaciónProfunda #ConcienciaCuántica #ReprogramaciónMental #SaludEmocional #Autocuidado
Desde el 1 de junio comenzamos con el HORARIO DE V Desde el 1 de junio comenzamos con el HORARIO DE VERARO. Nuestra escuela te ofrece un espacio fresquito, silencioso y propicio para la practica de Yoga. Hari Om🧡
🌙 ¡Yoga Nidra en Córdoba! ☺️ Yoga Nidra 🌙 ¡Yoga Nidra en Córdoba! ☺️ Yoga Nidra es una técnica de relajación profunda que guía la mente a un estado de conciencia entre el sueño y la vigilia, promoviendo la reducción del estrés, mejorando el sueño, y favoreciendo la regulación emocional y el bienestar integral. Pero el objetivo principal del Yoga Nidra no es solo relajarte, va mucho más allá… 👉🏻 Si te interesa experimentar los beneficios transformadores de Yoga Nidra, tenemos sesiones exclusivas para ti: 📌 Dónde: Córdoba, Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, situada en la Plaza de Chirinos nº5 Local 3 de Córdoba 14001 🗓 Fechas y horarios: Viernes 13 de junio: 17:00 Sábado 14 de junio: 12:15 Sábado 14 de junio: 18:00 Domingo 15 de junio: 09:30 Cada sesión tiene una duración de aproximadamente una hora y está diseñada para ayudarte a conectar con tu interior y promover tu bienestar. 🌿 🔥 ¡No pierdas la oportunidad de vivir esta experiencia única! Para más información y reservas, contacta en: 📲 WhatsApp: 677 345 679 💻 Email: info@padmashalaescueladeyoga.com #YogaNidra #BienestarIntegral #RelajaciónProfunda #YogaCórdoba #ReducciónEstrés #Mindfulness #SaludMental #padmashalaescueladeyoga #CrecimientoPersonal
🌙 ¡Promo Especial de Yoga Nidra! 🌙 ¿Te gu 🌙 ¡Promo Especial de Yoga Nidra! 🌙 ¿Te gustaría obtener un mes GRATIS de clases de Yoga Nidra online? Por inscribirte en cualquiera de nuestras formaciones, recibirás un mes completo de clases online de Yoga Nidra, para que sigas practicando y experimentando sus increíbles beneficios desde la comodidad de tu hogar. ¿Qué incluye? ✅ Un mes de clases de Yoga Nidra online ✅ Acceso al grupo de Whatsapp exclusivo ✅ Acompañamiento y seguimiento para que sigas avanzando ¡No dejes pasar esta oportunidad! 🔹 Promo válida hasta el 30 de septiembre. 🔹 Disponible para todas las inscripciones en nuestras próximas formaciones: ✅ Córdoba el 13, 14 y 15 de junio en @padma_shala ✅ Madrid 3, 4 y 5 de octubre en @shamayogamadrid Shama Yoga ✅ ONLINE en directo 31 oct., 1 y 2 de noviembre. ✅ Mallorca el 28, 29 y 30 de noviembre en @flordelotus_espai55 Reserva tu plaza en alguna de nuestras formaciones y comienza tu viaje hacia el bienestar con Yoga Nidra. 📲 Para más información e inscripciones: 677 345 679 #YogaNidra #PromoYogaNidra #ClasesGratis #BienestarIntegral #Autocuidado #CrecimientoPersonal #FormaciónYoga #YogaCórdoba #YogaOnline #TransformaciónPersonal #PazInterior
🌿 Formación Intensiva de Yoga Nidra en Córdob 🌿 Formación Intensiva de Yoga Nidra en Córdoba 🌿 ¡Te esperamos en nuestra escuela para que profundices en la práctica de Yoga Nidra y transformes tu bienestar! 🗓️ Fechas: 13, 14 y 15 de junio 📍 Ubicación: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, Plaza de Chirinos nº5 Local 3, Córdoba 14001 🎓 ¡Anuncio Especial! Gracias a la Asociación Córdoba Al-Natural (@cordobaal_natural), tenemos 4 plazas becadas para personas en paro o estudiantes, con un descuento de 100€ en el precio de la formación. ¿Cómo acceder a la beca? Solo tienes que estar en paro o ser estudiante, y la beca será asignada por orden de inscripción. 🔹 No dejes pasar esta oportunidad única de formarte en Yoga Nidra con una escuela tradicional y beneficiarte de este descuento. 📲 Reserva tu plaza: 677 345 679 #YogaNidra #FormaciónYogaNidra #BecaYoga #YogaCórdoba #BienestarIntegral #YogaParaTodos #CrecimientoPersonal #PazInterior #YogaTradicional #CórdobaAlNatural #FormaciónAccesible
🌀 "No es dormir, no es meditar, es otra cosa" 🌀 "No es dormir, no es meditar, es otra cosa" Yoga Nidra no es dormir, ni tampoco una meditación común. Es un estado único entre la vigilia y el ensoñamiento, donde la mente se relaja pero sigue consciente. 🧠 En la vigilia, las ondas cerebrales oscilan entre 13 y 20 ciclos por segundo. En Yoga Nidra, caemos a un estado entre una vigilia con 8-12 c.p.s (mente supra consciente) y un estado de ensoñación con 4-7 c.p.s En este estado nidra, la conciencia se mantiene activa mientras el cuerpo se relaja profundamente. 🌙 Esta técnica aprovecha el poder del subconsciente para sanar y transformar patrones emocionales y mentales. ✨ Una experiencia que va más allá de la relajación: Yoga Nidra te permite explorar y sanar de una manera única, reprogramando tu mente y trayendo paz interior. ¿Te gustaría aprender a realizar esta técnica? Ahora puedes hacerlo en nuestra próxima formación: 🗓️ Fechas: 13, 14 y 15 de junio 📍 Ubicación: Escuela de Yoga Tradicional Padma Shala, Plaza de Chirinos nº5 Local 3, Córdoba 14001. 💸 Pronto pago descuento hasta el 1 de junio. 🖥️ ¡También tenemos disponible la formación online! 🗓️ Fechas: 3, 4 y 5 de octubre 📲 Para más info y reservas: 677 345 679 💌 info@padmashalaescueladeyoga.com #YogaNidra #RelajaciónProfunda #ConcienciaTestigo #SanaciónMental #CrecimientoPersonal #MeditaciónProfunda #GestiónEmocional #Transformación #Autocuidado #BienestarIntegral
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