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Esterilla de Yoga
Esterilla de Yoga , Calidad Premium, Caucho Natural, Excelente Agarre, Antideslizante, Absorción de humedad, Ligera, fabricado en Europa, 2 mm., 4 mm. y 6 mm. Varios colores. El resultado de este producto es su calidad superior con agarre sin igual y la absorción de humedad. Ofrece la estabilidad necesaria para cualquier práctica y cualquier posición. Esto es lo que llamamos ‘El Efecto Cojín’ Ligera y fácil de transportar, pesa un 50% menos que el resto de las esterillas de goma en el mercado. Precios muy competitivos para la alta calidad de estas esterillas. ENVÍOS A TODA ESPAÑA. Sin plastificantes, ftalatos peligrosos, metales pesados, PVC, agentes químicos, alérgenos o contaminantes. Para limpiar, usa un paño húmedo y ya está.
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Formación Online Yoga Nidra
Formato donde tu realizas la formación a tu ritmo, con dos tutorías personales en directo online, contacto directo con el formador en todo momento, grupo de apoyo indefinido, trato personalizado y garantía de que aprenderás la maravillosa técnica de yoga nidra. No es necesaria experiencia ni formación complementaria.
En esta formación exploraremos los aspectos teóricos/prácticos que definen la técnica de Yoga Nidra. Aprenderás todo lo necesario para impartir tus propias clases de Yoga Nidra, disfrutaras y sobre todo profundizaras en esta técnica Tántrica.
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Formación Yoga Nidra Tradicional Córdoba
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Funda blanca
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Funda símbolo Paz
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YOGA NIDRA
Libro en ESPAÑOL escrito por Swami Satyananda de la editorial Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India.
Yoga nidra es una práctica diseñada por Swami Satyananda adaptada de una práctica tántrica llamada Nyasa.
Este texto explica la teoría del Satyananda Yoga nidra® original e incluye transcirpciones de clases prácticas.
Explica las diferentes aplicaciones de esta técnica en terapia, educación y el manejo del estrés.
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ASANA PRANAYAMA MUDRA BANDHA
Libro en ESPAÑOL escrito por Swami Satyananda de la editorial Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India.
Este libro goza del reconocimiento internacional como uno de los manuales de yoga más sistemáticos de la actualidad.
Es el principal texto de referencia de profesores y estudiantes de yoga de la escuela de Bihar, del International Fellowship Movement y de muchas otras tradiciones.
Es un texto que presenta ilustraciones claras, instrucciones sistemáticas y detalles para desarrollar la conciencia de los chakras.
Guía a practicante y al profesor desde la prácticas más sencillas del hatha yoga hasta las más avanzadas.
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MEDITACIONES DE LOS TANTRAS
Libro en ESPAÑOL escrito por Swami Satyananda de la editorial Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India.
Este gran libro es una clara y muy completo guia sobre meditación. Su objetivo es mostrar herramientas a los practicantes de meditación, la preparación necesaria y los métodos para sintonizar con la experiencia meditativa.
Incluye técnicas de pratyahara (abstracción de los sentidos) como antar mouna, interiorización de la mente y los sentidos e introduce otras técnicas de meditación como Yoga nidra, ajapa, japa, trataka y las distintas formas de la práctica de mantra.
Este libro proporciona un fundamento sólido para las prácticas de meditación más avanzadas.
Incluya transcripciones de clase prácticas tal y como fueron enseñadas por Swami Satyananda Saraswati.
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KUNDALINI TANTRA
Libro en ESPAÑOL escrito por Swami Satyananda Saraswati de la editorial Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India.
Este libro define y explica la kundalini y proporciona una guía detallada de su despertar. También contiene una descripción detallada de cada chakra y su significado en la filosofía tántrica y yóguica. Las técnicas para equilibrar cada centro energético con el fin de logran la mayor armonía en el cuerpo, mente y espíritu. Explica con todo detalle hasta 20 kriyas y contiene láminas a color.
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PRANA Y PRANAYAMA
Libro traducido al ESPAÑOL escrito por Swami Niranjanananda Saraswati de la editorial Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India.
Prana y pranayama explora la teoría del prana y conceptos como los koshas, chakras, nadis y mantras.
La segunda parte del libro explica la fisiología respiratoria.
Sigue una parte práctica en la que se ofrecen técnicas de pranayama con las instrucciones para su realización.