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PRANA Y PRANAYAMA
29,99€
Libro traducido al ESPAÑOL escrito por Swami Niranjanananda Saraswati de la editorial Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India.
Prana y pranayama explora la teoría del prana y conceptos como los koshas, chakras, nadis y mantras.
La segunda parte del libro explica la fisiología respiratoria.
Sigue una parte práctica en la que se ofrecen técnicas de pranayama con las instrucciones para su realización.
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MEDITACIONES DE LOS TANTRAS
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Este gran libro es una clara y una completa guía sobre meditación. Su objetivo es mostrar herramientas a los practicantes de meditación, la preparación necesaria y los métodos para sintonizar con la experiencia meditativa.
Incluye técnicas de pratyahara (abstracción de los sentidos) como antar mouna (silencio mental), interiorización de la mente y los sentidos e introduce otras técnicas de meditación como yoga nidra, ajapa, japa, trataka y las distintas formas de la práctica de mantra.
Este libro proporciona un fundamento sólido para las prácticas de meditación más avanzadas.
Incluye transcripciones de clases prácticas tal y como fueron enseñadas por Swami Satyananda Saraswati.
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YOGA NIDRA
29,99€ Añadir al carritoLibro en ESPAÑOL escrito por Swami Satyananda de la editorial Yoga Publications Trust, Munger, Bihar, India.
Yoga nidra es una práctica diseñada por Swami Satyananda adaptada de una práctica tántrica llamada Nyasa.
Este texto explica la teoría del Satyananda Yoga nidra® original e incluye transcirpciones de clases prácticas.
Explica las diferentes aplicaciones de esta técnica en terapia, educación y el manejo del estrés.
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Formación Online Yoga Nidra
El precio original era: 239,00€.190,00€El precio actual es: 190,00€. Añadir al carritoFormato donde tu realizas la formación a tu ritmo, con dos tutorías personales en directo online, contacto directo con el formador en todo momento, grupo de apoyo indefinido, trato personalizado y garantía de que aprenderás la maravillosa técnica de yoga nidra. No es necesaria experiencia ni formación complementaria.
En esta formación exploraremos los aspectos teóricos/prácticos que definen la técnica de Yoga Nidra. Aprenderás todo lo necesario para impartir tus propias clases de Yoga Nidra, disfrutaras y sobre todo profundizaras en esta técnica Tántrica.
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Es el principal texto de referencia de profesores y estudiantes de yoga de la escuela de Bihar, del International Fellowship Movement y de muchas otras tradiciones.
Es un texto que presenta ilustraciones claras, instrucciones sistemáticas y detalles para desarrollar la conciencia de los chakras.
Guía a practicante y al profesor desde la prácticas más sencillas del hatha yoga hasta las más avanzadas.
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KARMA SANNYASA
38,50€ Añadir al carritoKarma Sannyasa explica cómo vivir el estilo de vida yóguico y el yoga a cada momento ofreciendo herramientas para desarrollar conciencia.
El concepto de Karma Sannyasa es vivir la vida en plenitud participando e implicándose en un@ mism@ y en el entorno permitiendo que la individualidad sea el canal de transmisión de la divinidad.
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Este libro, traducido al español, expone la relación de las gunas, tamas, rajas y sattwa, con los chakras y su influencia en la personalidad humana.
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